💡 Почему это важно?

Регулярная и гармоничная интимная жизнь способствует укреплению отношений, снижению стресса и улучшению общего самочувствия. Она помогает партнёрам чувствовать доверие и близость.

🧠 Польза для психики

Во время близости вырабатываются эндорфины — гормоны радости. Это снижает тревожность, помогает расслабиться и укрепляет уверенность в себе.

💪 Физическое здоровье

• Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
• Повышает иммунитет и устойчивость к стрессу.
• Помогает поддерживать нормальный гормональный фон.

🤝 Взаимоотношения

Интимная жизнь укрепляет эмоциональную связь между партнёрами. Откровенность и доверие делают отношения стабильнее и счастливее.

🔒 Важно помнить

Половая жизнь должна быть безопасной. Использование средств защиты, уважение к партнёру и открытое общение помогают избежать проблем и сохранить здоровье.